Vegan Μουσακάς

GOSSIP ΕΛΛΑΔΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Υλικά:

2 μελιτζάνες κομμένες σε φέτες

2 πατάτες κομμένες σε ροδέλες

1 κολοκύθι (προαιρετικό)

1 φλιτζάνι φακές μαγειρεμένες

1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο

2 σκελίδες σκόρδο

400γρ ντομάτα κονκασέ

1 κ.γ. κανέλα, 1 κ.γ. ρίγανη

Ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι

Για τη vegan μπεσαμέλ:

3 κ.σ. αλεύρι

3 κ.σ. ελαιόλαδο

2 φλιτζ. φυτικό γάλα

Μοσχοκάρυδο, διατροφική μαγιά (προαιρετικά)

Εκτέλεση:

  1. Ψήσε τις μελιτζάνες και τις πατάτες.
  2. Σοτάρεις το κρεμμύδι, σκόρδο και προσθέτεις φακές, ντομάτα και μπαχαρικά.
  3. Φτιάχνεις τη μπεσαμέλ: ανακατεύεις αλεύρι με λάδι, ρίχνεις σιγά-σιγά το φυτικό γάλα και ανακατεύεις μέχρι να πήξει.
  4. Στρώνεις σε ταψί: πατάτες, μελιτζάνες, σάλτσα φακής, μπεσαμέλ. Ψήνεις στους 180°C για 40 λεπτά.

Έτοιμος!

Κοινοποίησε το